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ひたちなか市の背骨・骨盤矯正専門整骨院
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アイシングの正しい方法
こんにちは。 ひたちなか市・栄町整骨院の横須賀です。 最近はアスリートがプレー後に、アイシングをしている姿をよく見かけるようになりました。 アイシングはスポーツの世界だけではなく、医療の世界でも使われています。 また、自宅などで簡単に痛みを...
2019年12月15日
歩行
【必見!】腰痛対策におすすめするカンタンな方法
こんにちは。 ひたちなか市・栄町整骨院の横須賀です。 当院に腰痛で困られて来院する方はとても多くいます。 あなたも腰痛で悩まされている一人でしょうか? 腰痛で困っている方におすすめする対策法は歩くことです。 それでは歩くことの必要性について説...
2019年10月15日
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